Choisir le lait qui vous convient le mieux à Bordeaux

12-12-2024

Victoire. Equilibre & Minceur vous accompagne pour choisir le lait qui vous convient le mieux à Bordeaux.

Laurence, conseillère en nutrition à Bordeaux, vous informe qu'il existe quatre sortes différentes de lait, reconnaissables grâce à leurs bouchons de couleur différente :

Le rouge est un lait entier, riche en goût mais aussi en matières grasses. Á utiliser ponctuellement.

Le bleu est un lait demi-écrémé, plus équilibré en matières grasses mais néanmoins agréable en goût, c'est le plus utilisé.

Le vert est un lait écrémé contenant très peu de matières grasses, mais aussi très peu de vitamines. Il est fade en goût et plutôt consommé par les personnes cherchant à perdre du poids.

Le jaune est un lait sans lactose, plus digeste, recommandé pour les personnes souffrant de ballonnements inconfortables et de maux de ventre.

 

Vous souhaitant une agréable visite, si vous avez besoin d'un complément d'information concernant votre Conseillère en nutrition à Bordeaux prenez contact dès à présent.